为了增强大学生心理素质,促进大学生心理健康的良好发展,数学与统计学院组织了大学生心理健康教育系列活动。10月18日下午,在武鸣校区开展了系列活动之2022级新生健康心理讲座。2022级新生班主任代表、2022级全体在校本科生参加此次讲座。本次讲座由大学生心理健康与咨询中心覃宏源老师主讲,学院辅导员梁卡霖老师主持。
讲座伊始,梁卡霖老师指出开展新生心理健康教育的重要性,希望通过系列的心理健康教育活动促进该院大学生心理健康教育的发展,提升大学生的心理建设水平,达到“心理育人”的根本目的。紧接着,覃宏源老师以“说在开始的话”为开端,从多个角度、实际案例和互动讨论,深层次分析了大学生可能存在的各种心理问题和障碍。最后,覃宏源老师从如何处理人际关系、学习成长及理性看待自我等方面指导同学们合理、有效地调节心理状态,以积极向上的心态去度过美好的大学生活。至此,本次讲座圆满结束。
此次讲座的开展,提升了新生的心理健康意识,引导和帮助学生关注心理健康、关爱他人、适应大学生活,也学会从容面对人生挫折,在迎接挑战的过程中超越和完善自我,追求青春梦想,为营造健康向上、积极乐观的校园氛围起到了积极作用。(编辑/谢浩)