为培养学生们的情绪管理和应对压力的能力,进一步落实学生心理健康教育工作,数学与统计学院于9月27日晚在武鸣校区兰园食堂三楼心理咨询辅导室开展了“校庆同欢,心理互爱”心理素养提升工程之学生干部心理工作培训的第一次活动,活动由辅导员梁卡霖老师带领,2023级各班班长参与。
活动伊始,梁卡霖老师通过《大雨、小雨和中雨》、“大风吹”等破冰游戏拉近了同学们的距离。在活动中,同学们还进行了“姓名接龙”、“我们都一样”、 “鸡同鸭讲”等趣味小游戏,更深入地了解了彼此,锻炼了沟通配合能力,现场气氛进一步活跃起来;接着,梁老师趁热打铁,组织同学们完成了“同舟共济”游戏,充分调动了同学们的积极性,让他们明白解决问题要齐心协力、敢于尝试、大胆想象;最后,同学们将对活动的心得体会写成文字,投入了信箱。
本次活动的顺利开展,不仅缓解了学生的心理压力,还帮助学生认识和完善自我,提高心理素质,对丰富学院心理健康教育的形式,提升学生心理健康水平具有重要意义。